Octombrie 2024 – UMORUL

Umorul – sarea în bucate temă coordonată de Dana Mărghidan Vi s-a întâmplat vreodată să glumiți cu voi înșivă, să aveți replici sau comentarii interioare care să vă facă să zâmbiți? Atunci când iubiți pe cineva, puteți sta o zi întreagă împreună fără să glumiți? Ați cunoscut oameni care parcă nu glumesc sau nu gustă glumele…

Cum devii, chiar și atunci când crezi că e prea târziu sau……și terapeutul e om

Cum devii, chiar și atunci când crezi că e prea târziu sau…
…și terapeutul e om

Ocaziile nu apar așa, din senin, ele se coc și apar fără să îți dai seama cât de mult ai muncit până atunci. Voi spune o povestioară. După mulți ani de lucru în cabinet, terapeuta a luat decizia de a ieși din cochilia sa. Chiar și un cabinet de terapie poate fi un pic ca…

Apă, soare și păsare sau despre autoreglare

Apă, soare și păsare sau despre autoreglare

1. Întoarcere la bază Uneori lucrurile devin complexe sau chiar complicate, grele. Pare că ne rătăcim drumul, ne pierdem liniștea și claritatea, poate somnul, pofta de mâncare, determinarea, energia sau zâmbetul. Putem fi mai vulnerabili la obiceiuri nocive, la adicții, la vorbele neinspirate sau gesturile nepotrivite ale cuiva din jur, la gânduri prăpăstioase sau mai…

Septembrie 2024 – Întâlnirea cu celălalt sau despre empatie

Întâlnirea cu celălalt sau despre empatie temă coordonată de Oana Nica și Dana Mărghidan A ieși din propriile limitări, dintr-un egoism în care doar propriile păreri contează, presupune renunțarea la confortul personal și întălnirea cu ceilalți diferiți, care nu ne pot oglindi sau care ne oglindesc altfel decât am vrea, pe care nu îi putem…

Iulie 2024 – JOCUL DE-A ÎNCREDEREA

Jocul de-a încrederea temă coordonată de Dana Mărghidan Îl jucăm în fiecare zi, de când suntem mici. Uneori câștigăm, alteori pierdem, uneori învățăm din asta, alteori nu. Spunem „oamenii mei, dragii mei – familia mea, fratele meu, tribul meu, partenerul meu, prietena mea, oamenii de încredere”. Cu ei se presupune ca jocul funcționează suficient de…

Iunie 2024 – RELAȚIA CU SINE

Cea mai importantă relație temă coordonată de Alina Ionescu Ca psihoterapeut am avut fascinanta ocazie de a însoți un timp oamenii pe calea lor și de a trăi alături de ei revelații uimitoare despre natura umană, care m-au transformat și pe mine, în același timp. Una dintre aceste revelații a fost despre felul în care…

Mai 2024 – CURAJUL CA SURSĂ A BUCURIEI

Curajul ca sursă a bucuriei temă coordonată de Oana Nica Azi am luat ca temă curajul drept virtute creatoare de bucurie. ”Ce relație ar fi între curaj și bucurie?”, te poți întreba. Curajul înseamnă a face cu inima, adică a urma mișcările inimii prin acțiune, a te duce până la capătul visului, al deciziei, indiferent…

Aprilie 2024 – REPARAȚIA ÎN RELAȚII

Reparația în relații temă coordonată de Dana Mărghidan Relațiile… locul în care ne naștem și cel mai puternic modelator al vieții noastre psihice, generatorul de energie și vitalitate sau locul în care le putem pierde sau împuțina, agonia și extazul nostru, proiectul cotidian asupra căruia ne aplecăm uneori sau pe care îl uităm într-un colț…