Recunoștința noastră cea de toate zilele temă coordonată de Dana Mărghidan și Oana Nica În iureșul treburilor zilnice, al proiectelor care durează luni sau ani, în mijlocul complexității vieții din epoca noastră, pare un demers ne-necesar și ne-profitabil să ne uităm la emoțiile, deciziile, relațiile, felurile noastre de a reacționa. Noi, aici, la psihoterapeut.ro vă…
Perseverența în acțiune temă coordonată de Alina Ionescu Luna aceasta ne-am propus să ne uităm la o calitate sau o atitudine care dă consistență identității noastre, generează încredere și ne ajută să devenim ceea ce ne dorim: perseverența în acțiune. Ca orice calitate – așa cum spunea mai demult un coleg – poate fi în…
Umorul – sarea în bucate temă coordonată de Dana Mărghidan Vi s-a întâmplat vreodată să glumiți cu voi înșivă, să aveți replici sau comentarii interioare care să vă facă să zâmbiți? Atunci când iubiți pe cineva, puteți sta o zi întreagă împreună fără să glumiți? Ați cunoscut oameni care parcă nu glumesc sau nu gustă glumele…
Întâlnirea cu celălalt sau despre empatie temă coordonată de Oana Nica și Dana Mărghidan A ieși din propriile limitări, dintr-un egoism în care doar propriile păreri contează, presupune renunțarea la confortul personal și întălnirea cu ceilalți diferiți, care nu ne pot oglindi sau care ne oglindesc altfel decât am vrea, pe care nu îi putem…
Ce purtăm cu noi temă coordonată de Alina Ionescu Indiferent de vârsta pe care o avem, fie că am trăit direct în anii dictaturii comuniste sau doar am aflat de la părinții și bunicii noștri cum a fost atunci, purtăm cu toții încrustate în felul nostru de a fi, de a gândi și simți, urme…
Jocul de-a încrederea temă coordonată de Dana Mărghidan Îl jucăm în fiecare zi, de când suntem mici. Uneori câștigăm, alteori pierdem, uneori învățăm din asta, alteori nu. Spunem „oamenii mei, dragii mei – familia mea, fratele meu, tribul meu, partenerul meu, prietena mea, oamenii de încredere”. Cu ei se presupune ca jocul funcționează suficient de…
Cea mai importantă relație temă coordonată de Alina Ionescu Ca psihoterapeut am avut fascinanta ocazie de a însoți un timp oamenii pe calea lor și de a trăi alături de ei revelații uimitoare despre natura umană, care m-au transformat și pe mine, în același timp. Una dintre aceste revelații a fost despre felul în care…
Curajul ca sursă a bucuriei temă coordonată de Oana Nica Azi am luat ca temă curajul drept virtute creatoare de bucurie. ”Ce relație ar fi între curaj și bucurie?”, te poți întreba. Curajul înseamnă a face cu inima, adică a urma mișcările inimii prin acțiune, a te duce până la capătul visului, al deciziei, indiferent…
Reparația în relații temă coordonată de Dana Mărghidan Relațiile… locul în care ne naștem și cel mai puternic modelator al vieții noastre psihice, generatorul de energie și vitalitate sau locul în care le putem pierde sau împuțina, agonia și extazul nostru, proiectul cotidian asupra căruia ne aplecăm uneori sau pe care îl uităm într-un colț…
Siguranța emoțională temă coordonată de Alina Ionescu În luna martie vă invităm să plantăm împreună semințele unei stări de bine în comunitatea noastră. Vă propunem să explorăm ce înseamnă și cum putem avea siguranță emoțională. Ce ne face să ne simțim în siguranță și ce impact are ceea ce facem asupra siguranței emoționale a celor…