Intimitatea în epoca inteligenței artificiale temă coordonată de Dana Mărghidan Chat GPT îmi spune despre intimitate că „o recunoști când o simți, dar nu mereu știi s-o păstrezi”. Zice bine, nu-i așa? Poate că ar fi preferabil să-l folosesc mai des, mai degrabă decât să caut uneori îndelung în mine ceva de spus pentru noua…
Cum se poate traversa? Divorțul este o furtună care lovește în plin viața de familie, lăsând în urmă un amalgam de emoții și schimbări. Atât părinții, cât și copiii, trec printr-o perioadă de adaptare și reconfigurare a realității lor. Înțelegerea acestui proces și a impactului său asupra fiecărui membru al familiei este esențială pentru a…
Copilul interior temă coordonată de Alina Ionescu Felul în care am fost întâmpinați atunci când am venit pe lume, primele lucruri pe care le-am simțit și felul în care le-am înțeles sau „tradus” își lasă amprenta și le purtăm cu noi, de-a lungul vieții. Copilul care am fost rămâne cu noi în multe forme, diferit…
Împreună la început de an (sau un text în care apare de 11 ori cuvântul ”împreună”, fără să socotim titlul) temă coordonată de Dana Mărghidan Alegem să începem anul împreună – cu voi, cei care ne citiți și cu cei care ne vor citi (sperăm să lărgim comunitatea într-un ritm bun), cu cei care ne-au…
Recunoștința noastră cea de toate zilele temă coordonată de Dana Mărghidan și Oana Nica În iureșul treburilor zilnice, al proiectelor care durează luni sau ani, în mijlocul complexității vieții din epoca noastră, pare un demers ne-necesar și ne-profitabil să ne uităm la emoțiile, deciziile, relațiile, felurile noastre de a reacționa. Noi, aici, la psihoterapeut.ro vă…
O situație dureroasă poate fi simțită ca un eșec sau o pierdere sau poate fi utilizată drept un prilej de schimbare. În cele ce urmează vom descoperi împreună ce face diferența și cum se poate transforma un eșec într-o treaptă de creștere personală/dezvoltare a unei persoane. Poate ați întâlnit și voi persoane care au la…
Pentru cei mai mulți dintre noi, familia și prietenii apropiați sunt sursa celor mai profunde legături și a celor mai semnificative interacțiuni. De aceea, trăirile – plăcute sau neplăcute – pe care le generează aceste relații, tind să fie dintre cele mai intense. Și cum evitarea conflictelor și a emoțiilor intense fac parte din cultura…
Perseverența în acțiune temă coordonată de Alina Ionescu Luna aceasta ne-am propus să ne uităm la o calitate sau o atitudine care dă consistență identității noastre, generează încredere și ne ajută să devenim ceea ce ne dorim: perseverența în acțiune. Ca orice calitate – așa cum spunea mai demult un coleg – poate fi în…
Umorul – sarea în bucate temă coordonată de Dana Mărghidan Vi s-a întâmplat vreodată să glumiți cu voi înșivă, să aveți replici sau comentarii interioare care să vă facă să zâmbiți? Atunci când iubiți pe cineva, puteți sta o zi întreagă împreună fără să glumiți? Ați cunoscut oameni care parcă nu glumesc sau nu gustă glumele…
Ocaziile nu apar așa, din senin, ele se coc și apar fără să îți dai seama cât de mult ai muncit până atunci. Voi spune o povestioară. După mulți ani de lucru în cabinet, terapeuta a luat decizia de a ieși din cochilia sa. Chiar și un cabinet de terapie poate fi un pic ca…