Relația cu trecutul și prezentul tău – criză sau devenire?

Relația cu trecutul și prezentul tău – criză sau devenire?

•Oana Nica, psihoterapeut

O situație dureroasă poate fi simțită ca un eșec sau o pierdere sau poate fi utilizată drept un prilej de schimbare. În cele ce urmează vom descoperi împreună ce face diferența și cum se poate transforma un eșec într-o treaptă de creștere personală/dezvoltare a unei persoane. Poate ați întâlnit și voi persoane care au la…

Ce este trauma psihică? De unde știi că ai o traumă psihică?

Ce este trauma psihică?
De unde știi că ai o traumă psihică?

•Alina Ionescu, psihoterapeut

ilustrații de Andreea Ionescu Înainte de a citi articolul, te invităm să parcurgi acest formular. Este posibil să purtăm cu noi o traumă sau o rană psihică dacă am trecut printr-o situație gravă, care ne-a pus în pericol viața, integritatea fizică sau emoțională, precum violența fizică sau sexuală, tortura, mutarea forțată, un dezastru natural etc.,…