Stil de viață, relații și învățare
Luna aceasta am vorbit despre obiceiuri bune. Acele acțiuni zilnice sau periodice – pe care le facem mai mult sau mai puțin conștient – și care ne ajută să obținem rezultatele dorite sau ne încurcă și ne îndepărtează de rezultatele dorite.
Și am avut la un moment dat o curiozitate care mi-a fost clarificată. 😊 Am întrebat în mesajul anterior din ce sferă sunt obiceiurile tale bune: stil de viață (nutriție, somn, mișcare), învățare sau relații? Iată ierarhia creată pe baza răspunsurilor primite:
1️⃣ Stil de viață
2️⃣ Relații
3️⃣ Învățare
Mi se pare firească o astfel de ierarhie. Pentru că stilul de viață îi preocupă pe cei mai mulți oameni, fie că fac ceva zi de zi în această direcție sau nu. Dacă echivalăm stilul de viață cu sănătatea, iată două îndemnuri de pe la noi, utilizate foarte des, care susțin importanța sănătății și ne impulsionează să dezvoltăm obiceiuri bune în această direcție:
„Sănătate, că-i mai bună decât toate!” este o urare frecventă, care se regăsește și în varianta scurtă: „Sănătate!”.
„Noi să fim sănătoși, că le facem pe toate!” susține ideea că sănătatea este o condiție esențială pentru acțiunile noastre.
Referitor la relații, fie că recunoaștem, fie că nu, relațiile sunt foarte importante în viețile noastre, mai ales când nu sunt prea grozave. ☹ Pentru că ajung să consume mult timp, energie și nervi. Există și un studiu care atestă importanța relațiilor în viețile noastre. Este cel mai longeviv studiu făcut vreodată. Poți urmări o scurtă prezentare a acestui studiu și a rezultatelor AICI. Prezentarea este de acum 10 ani, iar studiul este încă în desfășurare și a ajuns la aceeași concluzie: relațiile contează enorm de mult în viețile noastre.
Dar ce-ar fi stilul de viață, relațiile și alte aspecte din viețile noastre fără obiceiuri bune de învățare, de educare continuă? Cum ar fi să facem la nesfârșit exact ce au făcut cei care ne-au crescut? Cum ar fi să nu învățăm nimic nou despre stil de viață și relații sau despre alte aspecte necesare pentru noi? Cum ar arăta viețile noastre în această situație?
Sincer, sunt convins că nu ar fi prea grozave. Pentru că fără învățare ne-am bloca. Am repeta la nesfârșit viețile celor de dinaintea noastră, fără să putem schimba nimic. Am repeta propriile decizii sau acțiuni neinspirate, de care avem parte cu toții, fără să valorificăm șansa extraordinară de a face data viitoare altfel, mai bine, mai prielnic.
De aceea consider esențiale obiceiurile de învățare, fie că sunt zilnice sau periodice: pentru că ne ajută să ne evaluăm mai sincer, să ne înnoim și, astfel, ne pot schimba viețile în bine. Este posibil să trăiești o altfel de viață decât cea a părinților, bunicilor și strămoșilor tăi, dacă te bazezi pe acest prieten de drum lung: învățarea. Obiceiurile de învățare, cultivate consecvent, deschid larg porțile creativității, inovării și schimbării.
Da, e important să ne preocupe sănătatea noastră. Și da, e important să ne preocupe calitatea relațiilor noastre. Și este firesc să ne preocupe învățarea continuă. Acea învățare ce ne permite să trăim o viață mai bună, mai frumoasă, mai plină de sens în orice punct de pe drum.
Apropo de învățare: spuneam anterior că o să-ți dezvălui la un moment dat câteva din obiceiurile mele de învățare. Nu ți le-am spus atunci, ca să nu te influențez, dar acum cred că este un moment bun.
Și m-am gândit că poate ar fi mai potrivit să ți le spun într-un video în loc să le scriu aici. Pentru că le însoțesc și cu energia cuvântului rostit. Așa că poți viziona AICI un video de 3 minute și un pic despre obiceiurile de învățare pe care le-am instalat în timp.
Iar acum, la finalul acestei teme a lunii și la început de mai, îți doresc multă sănătate, să ai relații faine cu cine dorești și să înveți continuu, pentru binele tău și a celor din jurul tău. 😊
Cu încredere,
Romeo Crețu
Dezvoltator de Oameni
0723 247 091
www.romeocretu.ro
www.daruiestepentrueducatie.ro
