Februarie 2026 – Curiozitatea sau bucuria explorării fiecărei zile

Curios sau curioasă despre tema lunii februarie?

temă coordonată de Elena Neagu, psihoterapeut și muzicoterapeut și Dana Mărghidan, psihoterapeut

Îți mai amintești din copilărie – cum făceai și desfăceai lucruri, curios/ curioasă fiind să vezi ce se află în interior sau cum funcționează câte ceva?

Ai scos piciorul sau mâna unei păpuși, roata unei mașinuțe ori poate ai demontat un ceas ca să-i descoperi mecanismul?
Sau te-ai uitat, ca și mine, în spatele televizorului cu lămpi, ca să vezi cum apar oamenii pe ecran, de unde vin?

Toate acestea izvorăsc dintr-o curiozitate curată, firească, cu nesaț – curiozitatea unui copil care învață despre el însuși și despre lume. Fiecare pas îl cheamă pe următorul și deschide teritorii noi, posibilități și înțelegeri de tip aha!, deci așa…! sau acum m-am prins!

Poate că, în cazul tău, curiozitatea a avut cale liberă sau apă la rădăcină. Ai păstrat cu tine, adult fiind, plăcerea și pornirea de a căuta, de a da deoparte strat după strat, ca un explorator al fiecărei zile. Nu de puține ori, însă, această curiozitate e oprită, însoțită de remarci nu tocmai potrivite. Astfel, poate ai învățat că a fi curios nu e de bine și te-ai conformat. Pentru că, la o vârstă mică, nimic nu este mai important decât menținerea legăturii cu părintele de care depinzi și pe care nu vrei să-l superi.

Expresii precum curiozitatea a omorât pisica sau curiosul moare repede pun și ele curiozitatea într-o lumină negativă. Altele, cu rol aparent preventiv, precum nu-ți băga nasul unde nu-ți fierbe oala, dacă nu știi, mai bine nu vorbi sau vezi-ți de treaba ta prezintă curiozitatea ca defect sau imprudență.

Adulții sunt uneori prea obosiți și stresați pentru a răspunde avalanșei de „de ce-uri” și ”cum-uri” – semn al curiozității, al nevoii firești de cunoaștere și dezvoltare.

Indiferent de vârsta pe care o ai, ce s-a întâmplat cu acea curiozitate a copilului care ai fost odată? Cât de prezentă este astăzi? Cum ai putea să o aduci în viața ta de zi cu zi? Cum te-ar putea ajuta? – acestea sunt câteva întrebări la care poți să-ți răspunzi în tihnă, pe parcursul lunii, dacă ți-am trezit curiozitatea.

Acum, pentru a vedea încotro ne continuăm explorarea, care sunt primele 3 cuvinte care-ți apar când te gândești la ”curiozitate”?

1.

2.

3.

Curiozitatea nu este doar despre a ști mai mult. Este despre a fi viu, prezent, în contact cu tine și cu lumea. Despre a-ți permite să explorezi fără scop utilitar imediat, fără performanță, fără presiune.

Elena și Dana, curioase despre unde ne va duce călătoria acestei teme lunare

Uneori harta se construiește din mers

Fiecare călătorie e personală. Chiar și atunci când călătorim pe aceleași meleaguri, când folosim aceeași hartă sau aplicație de navigare, chiar și atunci când avem un ghid de călătorie comun. Ție îti atrage atenția ceva pe parcurs sau te bucură o imagine, un sunet, eu rezonez cu alte frumuseți de pe drum.

Ca să ilustrăm acest lucru, privește cât de divers și de personal rezonăm cu un singur cuvânt, curiozitate:

Într-o încercare de a sintetiza, pare că ne spuneți așa: în explorările noastre, pentru a ne bucura de plăcerea descoperirii, e important să avem disponibilitate. Disponibilitatea de a vedea posibilități, de a avea răbdare cu misterul, care ni se deslușește atunci când ne apropiem cu o anumită atitudine de oameni, de situații, de provocările vieții.

Această atitudine își poate avea izvorul în copilărie, dar e ceva ce – negreșit – putem cultiva pe parcurs. Tu ce faci atunci când harta nu te mai ajută sau nu are suficiente detalii? Te întorci din drum, te lași ghidat de alții sau o construiești și o completezi din mers? Fiecare dintre variante are avantaje și dezavantaje, nu-i așa?

Cum pentru relații și viață în general nu putem vorbi de hărți detaliate sau care nu dau greș, are mult sens să ne dezvoltăm disponibilitatea de a le construi și din mers, incluzând reperele personale și pe cele comune. Alegând reperele importante și pe cele mai puțin importante pentru fiecare dintre noi. Trăind bucuria împărtășită a unei relații și în același timp respectând sensul și ritmul ei personal și evidențiind aceste lucruri pe hartă. Călătoriile realizate în acest mod pot duce la descoperirea unor comori, credem noi.

Ești curios/ curioasă ce comori poți găsi atunci când pornești cu disponibilitate la drum, alături de alți câțiva oameni curioși? Am pregătit pentru tine un bilet de călătorie și te așteptăm pe 28 februarie să ni te alături în explorare. Pentru că harta se va construi pe parcurs, îți dezvăluim doar cîteva repere:

🎶 Va fi muzică.
🍵 Vom avea ceai și limonadă.
🌿 Creativitatea ne însoțește la fiecare pas.
🌀 Ne vom mișca și vom râde mult.
🗺️ La final, fiecare va avea o hartă personală cu comorile găsite pe traseu.

Dana și Elena, gata de călătoria împreună

Aliați, mărțișoare și sunet de handpan

Sâmbătă am pornit la drum în călătoria noastră pe tărâmul curiozității, într-un spațiu plin de culori, la propriu, cu multe plante, inundat de sonoritățile handpanului – un instrument metalic, rece, dar cu sunete calde. Contrastul acesta curios ne-a netezit calea către explorarea care a urmat.

Ca în orice călătorie, am avut și merinde delicioase, limonadă, cafea și ceai cald, care să ne trezească simțurile, să ne încălzească sufletul și să ne înnoiască energia pe drum.

Am pornit de la un punct. Totul pornește de la un punct. Și ne-am imaginat unde vrem să ajungem, fiecare dintre noi. Pe drum, la fiecare popas, în ritm propriu, am mai marcat câte o comoară pe traseul nostru. Aceste comori, resurse sau puncte intermediare pe hartă ni s-au dezvăluit una câte una pe parcurs: sunete, glas, mișcări fluide, flexibilitate, blocaj, surpriză, noutate, explorare, nepricepere, sinceritate, relații, descoperire, ”nu știu”, deschidere, răbdare, umor. Acestea, alături de altele trăite și mai greu de pus în cuvinte, au devenit prieteni de nădejde și ne vor însoți ori de câte ori vom avea nevoie în alte călătorii ale noastre.

Așa cum și Harap-Alb sau alte personaje din basme reușeau să traverseze orice obstacol cu propriile abilități și cu sprijin primit pe drum – o pană, un sfat, un aliat – și noi ne-am descoperit resursele interioare și susținerea din jur.

Și – mai ales – am stat fiecare cu o curiozitate blândă lângă povestea, emoția sau gestul cuiva, știind că se străduiește, în fiecare dintre ipostazele sale, în fiecare zi, să mergă înainte și să-și facă din viață o călătorie frumoasă. Dacă în relațiile sau întâlnirile cotidiene am pune un strop de curiozitate răbdătoare mai degrabă să ne imaginăm că știm prin ce trece cineva, dacă ne-am antrena să stăm cu ”nu știu” în timp ce ne străduim să aflăm, să descoperim, să înțelegem ce e în puterea noastră, relațiile noastre ar fi mai pașnice și mai hrănitoare. Ceea ce trăim în astfel de grupuri merită continuat în afara lor, acolo unde putem, cât putem, pentru a-i inspira și pe alții și pentru a ne simți coerenți cu noi înșine.

Cu siguranță, fiecare a plecat de la atelier altfel decât venise. Este o certitudine că nu mai eram în același punct: ceva s-a modelat în interior, ceva s-a deschis, pentru că s-a simțit primit și în siguranță – o deschidere asemenea unui sol afânat, care poate absorbi nutrienții mult mai bine.

Încheiem cu sugestia de a face și tu acest mic exercițiu – de călătorie săptămânală, de pildă. În weekend sau luni de dimineață reprezinți pe o foaie:

1️⃣ un punct de plecare – starea în care ești, resursele pe care le ai, momentul personal sau profesional, ca o fotografie și
2️⃣ punctul în care ai vrea să închei săptămâna – fără multe detalii, ca o schiță.

Apoi, pe parcursul fiecărei zile poți reprezenta pe foaie ce-ai descoperit, ce te ajută să înaintezi spre ce-ți dorești, ce obstacole întâlnești, ce aliați.

Îți dorim ca primăvara care începe să-ți fie un aliat în toate proiectele și planurile tale și – pentru inspirație – îți lăsăm câteva gânduri-mărțișoare pe care le-au primit participanții la grup, spunându-ți că te așteptăm și pe tine la una din întâlnirile următoare, dacă ți-am făcut poftă și vrei să guști din limonada și experiențele pregătite de noi.

Pe curând!

Elena și Dana, pregătite de primăvară